健康

  1. 新型コロナウイルス感染症はまだ終わってないですね

    出典：Copyright © いらすとや. All Rights Reserved.■はじめにどうも、Ｔ兄さん（仮称）です。こんにちは。お久しぶりです。いやあ、人間、いつ何がどこでどんな健康を損ねるか分からないものでして…

  2. 読書セラピー

    悩みには、「読書」が効くそうです。読書セラピー（読書療法）という言葉がある様に、精神療法ない…

  3. テレワークと健康な朝

    わたくし事ですが、週の半分ほどテレワークでお仕事をさせていただくことになりました。当初は自宅…

  4. 糖質のとり過ぎに注意を

    今年の夏は特に暑く、身体が疲れる方も多いのではないでしょうか？身体が疲れると、甘いものが欲し…

  5. 健康であること

    筆者は、最近、身体が疲れやすくて、年のせいかと思っていました…

  6. 睡眠の効用

  7. 心を整理しよう

  8. 男性の高齢者は幸せを感じにくい？

  9. 運動しよう

  10. 健康にいいこと

  11. 『歩くこと』の効用

  12. 病気を侮るな

  13. 糖尿病の本当の恐ろしさ

  14. 怪我、病気をしないことが人生で一番大切

  15. 梅ポリフェノールが新型コロナに対して阻害作用を持つ

  16. 疲労回復の三原則

  17. 「燃え尽き症候群」にならないために

  18. 男性にも更年期障害がある

  19. 精神安定剤のリーゼを減薬する方法

  20. 障碍者支援は生活管理を重点に相談してみよう

  21. テレワークで太る要因

  22. 薬等の離脱症状になると、どの様な感じになるのか：解説と対処法

  23. 「過度の連続飲酒すると心身はどうなるのか？」：傾向と対策

  24. 私がアルコールを飲まなかった理由

  25. マスクをつけられない人たち

  26. 無添加の飲むヨーグルトは甘くない

  27. 痴漢を依存症と見立てて、治療するための病院がある

  28. うま味調味料（グルタミン酸等）が嫌いだから、スピリチュアル系になるのは危険

  29. 健康のために、「歯科検診」を受けよう

  30. 薬の副作用が副作用でなくなり、主作用になることがある

  31. 精神安定剤はアルコール、ニコチン中毒と同じで依存しやすい

  32. 「季節性インフルエンザ」は、インフルエンザワクチン接種しても罹ることがある

  33. 「酔い止め薬」を服用した時に気を付けること

  34. リーゼを減薬してみた

  35. E型肝炎ウイルス（HEV）は死ぬ事もある怖い病原体

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