忙しい日々を送っていると…
休養を忘れてしまいがち。
どんなに忙しくても…
ほんの少し…
自分自身に休養取って上げよう。
文章:Dos diosas
112歳まで生きるということ
気持ちよく働ければ仕事は長続きする
睡眠は食事と同じで、切っても切り離せない。一日24時間の内、睡眠に費やす時間の目安…
皆様こんにちは!椎名 夏梨(しいな かりん)です。第22回目…
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