書籍紹介

  1. 「言葉にすれば『悩み』は消える 言語化の魔力」樺沢紫苑【著】幻冬舎より

    この著書の一部をご紹介それは、「『書く』だけで楽になる」です。「思いや感情を『書く』『話す』、それだけで心が楽になる」と言われています。相談相手がいなければ、自分一…

  2. 心の階層

    私たちの心は、表面の浅いところから、深いところまで、何層にも…

  3. 『悩みがすべて消える』ちくま新書

    どうすれば悩みが消えてなくなるのでしょうか?精神科医の高橋和巳氏が、ある…

  4. 『人は変われる[大人のこころ]のターニングポイント』 高橋和巳【著】ちくま文庫

    「私たちは、生まれてから段階的な精神的発達を遂げ、成人となる…

  5. ラーゲルクヴィスト『バラバ』のご紹介

    『バラバ』について著者ペール・ラーゲルクヴィストは、スウェーデン出身の詩人・劇作家・小説家で…

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