コラム

仕事を頑張るためには、セルフケアが大事

こころと身体が健康でなければ、いい仕事は出来ないと思います。

仕事で結果を出すために、こころと身体のケアを十分にしていきましょう。

自分を大切にしないと、いい仕事もできないと思います。

頑張っている自分を、どうか労って労わってあげて下さいね。

自分を甘やかせることとは違うと思いますので。

仕事を頑張るためなのだから。

仕事はしなければならないものですが、お金を稼ぐための権利でもあります。

自分が幸せになる権利です。

そのように受け止めれば、いい仕事ができるのではないでしょうか?

飛躍しすぎでしょうか?

色々な視点があると思います。

多面的にとらえましょう。

義務だと思えば、辛くなりやすいでしょうし、権利なのだと思えば、やる気もモチベーションも上がるのではないでしょうか?

その仕事を頑張るために自分のケアを忘れず、こころも身体も健康にして、活き活きと生活していきましょう。

自分のための人生なのだから。

どうか、ご自分を大切にして下さい。

 

文章:シャーペン

 

画像提供元:

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